Ne zaman başlanır?
WHO, tamamlayıcı besinlere yaklaşık 6. ayda başlanmasını ve emzirmenin 2 yaşına kadar veya daha uzun sürdürülmesini destekler. Prematüre doğum, büyüme sorunu, yutma güçlüğü veya alerji gibi özel durumlarda başlangıç zamanını çocuk doktorunuzla belirleyin.
Yavaş ve duyarlı ilerleyin
İlk sunumlarda az miktarla başlayın; bebeğin açlık ve doyma işaretlerine dikkat edin. Yiyeceklerin kıvamını bebeğin gelişimine göre güvenli biçimde artırın. WHO, 6. aydan itibaren püre, ezilmiş ve yarı katı kıvamların verilebildiğini; daha sonra bebeğin becerisine uygun parmak gıdalarının eklenebileceğini belirtir.
Güvenli beslenme ortamı
Bebeği dik ve destekli oturtun, yemek sırasında yanında kalın. Boğulma riski taşıyan yiyeceklerin sunum biçimi konusunda güvenilir çocuk beslenmesi rehberi ve doktor önerisi izleyin. Tuz ve şeker eklemeyin; gıda alerjisi öyküsü varsa yeni gıdaları nasıl tanıtacağınızı doktorla konuşun.
Ne zaman uzmana danışmalı?
Bebek başını kontrol edemiyor, yutarken öksürüyor/tıkanıyor, beslenmeyi sürekli reddediyor ya da büyümesiyle ilgili kaygı varsa doktorunuza danışın. Bu yazı kişiye özel menü veya alerji önerisi değildir.