Başlamadan önce rahat bir düzen kurun
Sırtınızı ve kollarınızı destekleyin; bebeği göğsünüze yaklaştırın. Bebeği memeye doğru eğmek yerine, başı ve gövdesi aynı hizada olacak biçimde kendinize getirin. Bebeğin kulağı, omzu ve kalçası mümkün olduğunca aynı çizgide olsun.
Memeye yerleştirme adımları
- Bebeğin burnunu meme ucunuzla aynı hizaya getirin; başının hafifçe geriye hareket edebilmesine alan bırakın.
- Meme ucunu bebeğin üst dudağına değdirip ağzını genişçe açmasını bekleyin.
- Ağzı geniş açıldığında bebeği çenesini önce memeye değdirecek şekilde kendinize yaklaştırın. Bebeğin yalnızca meme ucunu değil, areolanın da bir bölümünü ağzına alması beklenir.
- Bebeğin burnunun açık kaldığını ve gövdesinin size dönük olduğunu kontrol edin.
İyi kavramanın işaretleri
Çene memeye dayanır, yanaklar dolgun görünür, ağız geniş açıktır ve yutkunma duyulabilir ya da görülebilir. Başlangıçta kısa süreli hassasiyet olabilir; emzirme boyunca belirgin ağrı, çatlak veya kanama varsa pozisyonu bir uzmana kontrol ettirin. Bebeği memeden ayırmanız gerekirse temiz parmağınızı ağız kenarından nazikçe içeri sokarak vakumu bozun; çekerek ayırmayın.
Ne zaman destek alınmalı?
Bebeğiniz memeyi hiç kavrayamıyorsa, beslenmeler çok zor geçiyorsa, beklenen şekilde kilo almıyorsa veya idrarı belirgin azaldıysa sağlık profesyonelinden yardım alın. Emzirme süresi ve sıklığı bebekten bebeğe değişebilir; tek bir dakika sayısına göre yeterli beslendiğine karar vermeyin.